Laufschuhe mit Spikes

Laufschuhe gibt es in vielen verschiedenen Formen und Designs. Deshalb ist es auch wichtig, den richtigen Schuhtyp für deine Nutzungssituation zu wählen. Spikes sind für Läufe auf einer Tartanbahn geeignet. Spikes geben dir mehr Grip auf der Bahn und zwingen dich, auf dem Vorfuß zu laufen. Das fördert die Geschwindigkeit, indem es den Bodenkontakt reduziert. Bei Runningdirect findest du eine große Auswahl an Spikes von bekannten Marken wie Nike, adidas, HOKA und vielen mehr!

Eine andere Art des Laufens

Das Laufen mit Spikes unterscheidet sich vom Laufen mit normalen Laufschuhen. Bei Spikes wird hauptsächlich der Vorfuß benutzt, während beim normalen Laufen ein größerer Teil des Fußes benutzt wird. Wenn du mit dem Laufen auf Spikes beginnen möchtest, ist es ratsam, sich langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden.

Sicheres Laufen auf Spikes

Es ist ratsam, das Laufen auf Spikes langsam aufzubauen. Mit Spikes läufst du hauptsächlich auf dem Vorfuß und wenn du das nicht gewohnt bist, kann das zu Verletzungen führen. Du solltest auch bedenken, dass dieser Schuh wenig bis gar keine Dämpfung bietet. Das liegt daran, dass der Schuh nur darauf ausgerichtet ist, schnelle Zeiten über kurze Strecken zu laufen. Spikes gibt es in verschiedenen Formen und Größen, so dass du Spikes für Damen, Spikes für Herren und Unisex-Modelle hast.